Живи Активно смотреть онлайн

Живи Активно – российский тематический канал, посвящённый спорту и сбалансированному питанию. Трансляция ведётся 24 часа в сутки на русском языке.

Телеканал Живи Активно принадлежит компании Фирма «БИС». Центр управления расположен в Уфе.

В марте 2020 года, когда вся планета погрузилась в самоизоляцию, команда энтузиастов придумала и запустила проект «Классно быть здоровым». Целевая аудитория – взрослые и пожилые люди, которым необходимо поддерживать физическую форму. Тогда над передачами работали продюсер Эльнара Кадырова, фитнес-тренер Марат Хакимов и мастер по ушу и цигун Шамиль Гайсин.

Видео-тренировки пользовались большим спросом, благодаря чему появился полноценный канал. Основа сетки вещания – авторские телепередачи, в создании которых принимают участие профильные специалисты.

Программа передач Живи Активно

Наиболее познавательные программы канала Живи Активно:

• «Активное долголетие» – коллекция разнообразных упражнений, направленных на улучшение общего состояния;
• «Асана» – йога для начинающих: лёгкие, доступные каждому позы, приносящие спокойствие, умиротворение и удовлетворение;
• «Вопросы без очереди» – интервью с практикующими докторами: заболевания, которым подвержены старшие поколения, диагностика, лечение, профилактика, народная медицина;
• «Гимнастика для лица» – Гульназ Галимова учит сохранять красоту и молодость без инъекций и операций; самомассаж результативно борется с признаками старения кожи;
• «Держим форму» – набор методик, призванных развивать гибкость, улучшать эластичность мышц и подвижность суставов;
• «Дыхательная гимнастика» – правильное дыхание помогает оздоровиться, восстановиться после болезней, побороть тревожность и панику;
• «Зумба» – зажигательная латиноамериканская хореография поднимет настроение и станет способом комфортно окрепнуть и похудеть;
• «Йога с Виталием Лялиным» – древняя практика, нацеленная на достижение гармонии с самим собой и окружающей реальностью;
• «Классно быть здоровым» – знакомство с комплексом цигун: базовые тренировки подарят силу воли, энергию и мотивацию продолжать;
• «Лекции с Эрнстом Мулдашевым» – хирург-офтальмолог делится узкоспециальными знаниями и отвечает на распространенные запросы;
• «Личный тренер» – подробный и честный обзор самых востребованных тренажёров, правила использования, практические рекомендации;
• «ЛФК с Татьяной Новиковой» – нетрудные занятия, положительно влияющие на органы, суставы и мышцы;
• «Медитации» – увлекательное путешествие в собственный внутренний мир: рефлексия, поиски проблем и решений, освобождение от утомляющих мыслей;
• «Психология питания» – эксперты расскажут, как выстраивать отношения с едой, отказываться от вредных продуктов, прививать полезные привычки, никогда больше не прибегать к диетам.

✔Заботьтесь о себе и выбирайте ЗОЖ! На нашем сервисе можно смотреть ТВ в хорошем качестве и абсолютно бесплатно. Используйте смартфон, планшет, ноутбук или компьютер, главное – стабильный интернет.